棕熊棕

20220421生活日志

今天又崩了。不过我只是没有加班，然后我自我逃避了两三个钟头之后，才想通。

老实说连续上班九天我都受不了了。目前也没有更好的解决办法。

昨天我一个老同事都发火崩溃了。嗐，生死之外无大事，别老PUA自己，还没到吃不上饭的地步。

焦虑的对立面是具体。以这种思维想了一下，我担心被裁员然后没有收入。深呼吸，冷静，目前这个工作量爆炸又人员不足的情况下，裁员的可能性不大，所以还不必担心这个。我担心我会被我的主管认为消极工作，我之前还会想拼一拼，现在真的没有力气了，而且我老早就被嫌弃是效率低下的人员了。我的底气是完成质量高，但是与公司的高效率相悖，被批评也是理所当然的。

会不开心吗？会。我也允许自己有一段时间低落和迷茫。成年人不如意十之八九，做不到就做不到。

然后得到不好的评价就会死吗？不会。要去死吗？目前不想。所以兜兜转转就是先苟着。

精神压力真的是无形杀手，不是一句承受能力强不强就可以解决掉的。我现在能做的还是尽可能给自己减压吧。像今天这样的，确实是我的身体在抗议了，而我听我身体的话而已。毕竟ICU的钱公司又不出。

感恩time：

1.核酸阴性，还活着。

2.工作上也没什么大事情，就是累了。好好休息就没事。

3.和老妈打完电话，心里想开很多。是嘛，身体最重要了，生死之外无大事。

4.今天通勤路上看到的蓝紫色的花，挺好看的。